تجربتي لخدمة Coach.me

في تدوينه سابقه كتبت سريعا عن “مدربي التنمية” أو كما يسمون بالإنجليزية “Life coach”، و هم ببساطة أشخاص مؤهلين لتدريب وتوجيه الأشخاص في امور حياتهم. لدينا نستخدم مصطلحات مختلفة قد يكون اشهرها “مدرب تنمية بشرية”، اسماء مثل الدكتور طارق السويدان و الدكتور ابراهيم الفقي و رشاد فقيها و اخرين قد تأتي لبالك في هذا الموضوع. لكن لم اسمع عن احدهم يقدم دورات فرديه مع شخصا واحد في الجلسة الواحده. فأغلبهم يقدم تدريبه عبر دوره جماعيه، عن طريق كتاب، او عبر التلفاز..الخ.

عند البحث بالانجليزيه عن Life coaches، ستجد نتائج اكبر بكثير، قد يميل الغربيون الى الوثوق و الاعتراف بهذه المهنه اكثر من غيرهم. لكن وجدت شيء مشتركا، و هو ان اغلب المدربين يتقاضون ارقام مرتفعة جدا للتدريب الشخصي (One on One)، ستيفن صاحب قناة ProjectLifeMastery (احدى قنواتي المفضله مؤخرا) يعمل كمدرب تنميه و ذكر في احد فيديوهاته بأنه يتقاضى 3000+ دولار بالساعه… نعم، بالساعة الواحده! لك ان تتخيل كم يتغاضى أشخاص مثل Tony Robbins الذي يقدم جلسات تدريبية مع أشهر السياسيين والرياضيين، من الاميره ديانا و هيو جاكمان و حتى بيل كلينتون!

حسنا، قد تكون هذه امثله قصوى، لكن حتى اذا وصلنا للمدربين المعتمدين ذوي الاجور المتوسطه في مهنتهم، فهم يتقاضون ارقام قد تكون كبيره على الكثير (ما بين سبعين الى مئتي دولار في الساعه). شخصيا اشتريت فكرة ان مدرب التنميه هو عون كبير رغم سلبية اغلبنا -من ضمنهم و اولهم انا سابقا- من انهم اصحاب “كلام فارغ” و “مليئين بالهراء”. لكن بداخلي تقلبت فكرة التجربه، اريد ان اجرب! لما لا؟

و جربت..

و هنا وصلت لخدمة Coach.me ، التي تعد بتقديم تجربه تدريب و تكون عبر الانترنت -بعكس غالب المدربين الذين يفضلون الجلوس امامك-. رسوم الخدمه هي 19.99$ اسبوعيا، و لحسن الحظ وجدت كوبون تخفيض يعطيني اسبوعا مجانا! الفرصه لدي اكتملت فبادرت بالاشتراك لأسبوع لأرى ماذا يحصل.

بداية الموقع سيظهر محرك بحث بسيط مع كلمات مفتاحيه لمواضيع قد ترغب بالبحث عن مدرب لهذه المواضيع، في ماذا تريد مدربا خاصا؟ اهداف الحياه، الكتابه، خسارة الوزن، تصميم دايت نباتي، الانتاجيه، المال و التوفير…الخ. كلها مواضيع يتواجد لها مدربون يمكنك ان تتواصل معهم عبر الموقع في يشبه الدردشه النصيه (الهاتفيه تتطلب دفع مبالغ منفصله).

شخصيا بحثت عن Life purpose، حيث انه موضوع قد اعاني فيه بعد ان بدأت افكر فيه في الشهور الماضية. ظهرت لي نتيجة واحدة، لسيدة تبدو من ملامحها ان سيده اربعينيه او خمسينية، من اليونان و لديها ابنتين في عمر المراهقة. اشتركت معها. وصلتني منها رسالة أوتوماتيكية تخبرني بمواعيدها و طريقة عملها، حيث ذكرت بأنها يوميا ستترك تعليقا واحدا، غالبا تعليقا طويل و مفصل لما يجب علي أن أعمله كأغلب المدربين، و بضعة اسئلة لكي تفهم احتياجاتي بشكل اكبر. حقيقه كنت انتظر تعليقاتها بفارغ الصبر! كنت ممتلئ بالحماس و متشوق لرؤية ما قد تكشفه عن شخصيتي، او ان احد اسئلتها قد يغير حياتي و تعطيني لحظة الـAhaa! اللتي كنت ابحث عنها.

لا جديد تقريبا

اعلم ان هذه الامور تأخذ وقتا، وحقيقه لم اكن مستعدا لدفع عشرون دولارا لفترة طويلة، لذلك البدايه كانت بطيئه و غير جديده، حيث ان المدربه اعطتني أدوات و نصائح قد اطلعت او عملت عليها مسباقا، كمثال اداة الـIkigai لاكتشاف الذات (اختبار كان صعب و صادم بالنسبة لي)، ثم اسلوب الـ Brainstorming و الـ Mind Mapping لتفصيل الأهداف، ثم ترتيب الأهداف بطريقة سنوية\ست شهور\ ثلاثة شهور. و هو تسلسل جميل و ذكي! لكنه لم يعطيني اجابه مرضيه لسؤالي لها “كيف اكتشف معنى و مغزى حياتي؟”، بل اعطاني اجابه اخرى قد لا ابحث عنها لكن اشكرها عليها، و هي ترتيب اولوياتي و هدافي بشكل اوضح مما قد كتبته مسبقا.

و ايضا عادات مثل الـDaily affirmation المهمه جدا و للاسف مقلل كثيرا من قدرها لدينا، وهي ان تخبر نفسك يوميا بصوت مسموع او غير مسموع بما يُحسن حياتك و تكرره اكثر من مره. مثلا: إذا كانت ثقتك بالنفس منخفضة، يفضل ان تردد عبارة مثل “انا اثق بنفسي وبقدراتي”، و هي طريقة لإخماد ذاك الصوت السلبي الذي نملكه كلنا و يقول لك دائما -بقصد او دون قصد- بانك شخص فاشل او غير قادر ويدفعك للاستسلام و الاحباط. هي قتال نفسي كثير مننا يتجنبه و يتجنب حله لانه يراه “خبلاً” بان يحدث الشخص نفسه بإيجابية!

اذا..

حقيقة كانت تجربة ممتعه، و اعطتني الرضا بتجربة ان احصل على مدرب شخصي يتواصل معي شخصيا! في حال ركزنا على ما رغبة منه بهذا التدريب تحديدا، قد لا يكون أدى لتلك النتائج اللتي طمحت لها،هي نتائج لا بأس بها، لكن كوني حرصت في الشهور الماضيه على القراءة و الاستماع و الكتابه عن أهداف الحياه و تنظيمها و تفصيلها بافضل و اذكى الاساليب الممكنه بشكل شبه مهووس، فقد تكررت علي اشياء قد اكون اطلعت عليها بشكل او اخر مسبقا.

التدريب الالكتروني النصي قد لا يقدم لك جرعة الحماس و التركيز اللتي ستحصل عليها من مدرب يجلس بجانبك ويحدثك وجها لوجه. ايضا اذا كنت مطلع بشده على موضع القصور الذي تعانيه، قد لا يقدم لك المدرب شيئا لم تطلع عليه مسبقا. ايضا استعد لاستثمار مبلغ على المدى الطويل لو اخترت ان تلتزم و تستفيد باقصى حد من هذا الاسلوب في التدريب.

فاذا كنت تحتاج لمدرب يفقه ما يتحدث عنه و يمسك بيدك و “يحن على راسك” يوميا لكي تلتزم بخطتك، فهذا الموقع قد يناسبك و يحمسك. عدى ذلك، انصحك بان تثقف نفسك بنفسك، فالمصادر في الانترنت تملك كل شيء!

ما رأيك بمدربي التنميه؟ هل ترغب يوما بتعيين مدرب؟ و لو توفرت الفرصه، ستركز على اي موضوع؟ شاركني بالتعليقات :).

من تأليف Abdulrahman

Part time blogger, full time Team manager.

5 تعليقات

  1. مرحبا،،
    تدوينة ممتعة ومشوقه! في الحقيقة، أستطعت قراءتها بنَفَس واحد بعدما ظننت بأنه ستلازمني حموضة من قراءة مثل هذه المواضيع ولن أستطيع أكمالها!!

    هذه المره الأولى لي أعلم بوجود تلك الخدمة. وكما ذكرت لك بأنني لا أستلطف هذه المواضيع أطلاقًا بسبب عمومية المحتوى وعدد الأفراد في المجموعة وأيضًا؛ “قد لا يقدم لك المدرب شيئا لم تطلع عليه مسبقا”. سبق وحضرت دورة *نسيت اسمها!!* اقامها مركز للتنمية البشرية ذائع الصيت. وكوني على اطلاع دائم خرجت خاويه اليدين إلا من الأوراق وكوب قهوة!! أعتقدت بأنني سوف أخرج بكم هائل من الأدوات ولكن.. ست ساعات قضيتها مع المدربة والمجموعة بلا أي معنى ورزمه أوراق رميتها في أقرب حاويه لتدوير الورق!. ونعم، أظن بأنني أرغب في “تعيين مدرب خاص” مستقبلًا كنوع من التجربة!

    أستمر!

    Liked by 3 people

    1. اهلا زهراء 🙂 ! و اشكرك على تحملك غثاء مواضيعي الجافه هههههههههههههههههههههههه xD

      شخصيا دخلت على التجربه و احمل كم كبير من الايجابيه هذه المره، لو حدثتيني قبل عدة شهور قد اسخر من تجربة كهذه! لكن قررت مؤخرا ان ابقي عقلي منفتحا و استمع لما يقولوه هاؤلاء المدربون، قليلا منهم فلح و اكثرهم ملئني بهراء!

      اتمنى انك لم تدفعي ريالا لدورة كهذه! حقيقه لم احضر اطلاقا دورات تنميه بشريه مسبقه، فقط بعض الدورات الاجباريه من قبل عملي او الجامعه اللتي تحتوي على احاديث تشابه مواضيع مدربي التنميه.

      لاتقطعين!

      Liked by 1 person

  2. تدوينة ممتازة شاركتها على حسوب بعد اذنك ليستفيد اكبر عدد ممكن من الناس.

    جوابا على سؤالك الختامي لا ادري اين قرأت ان تاثير الانطباع الشخصي على الواقع يفوق بخمس وثلاثين مرة تاثير الانطباع الشخصي على الشبكة او الهاتف بالتالي في حال قررت توظيف مدرب لي سيكون شخصيا وعلى ارض الواقع وفي امور لا اجيدها.

    اؤمن بالتنمية الذاتية حقا واتمنى ان يكون مستوى المدربين جيدا ويتحسن من يوم لاخر هنا وفي العالم كله.
    بخصوص المواضيع التي ساركز عليها في التدريب لربما التالي:

    – التسويق الذاتي
    – الانتاجية
    – السلام الداخلي
    – العلاقات العامة والعلاقات الخاصة

    Liked by 3 people

    1. اشكرك اخي يونس! حقيقه حسوب يأتي في تدوينه سوف اشنرها لاحقا هذا الاسبوع، مصادفه جميله 🙂 !

      فرق التأثير ضخم! لذلك كتبت في تدوينه سابقه برغبتي بحضور دورة لتوني روبنز رغم تكلفتها الضخمه! لكني اؤمن بان جلسات التدريب اللتي تتفاعل بها افضل بكثير من معلومه تتلقاها و انت مستلقا على الفراش و تشاهد شاشه صغيره.

      مواضيع جميله و اشترك معك في “السلام الداخلي”، لذلك و لمدة شهرا الان امارس التأمل (Meditation) بشكل يومي 🙂 !

      Liked by 1 person

      1. ممتاز جدا مارسته من قبل وأفادني للغاية وتدوينتك عن توني روبنز قرأتها وهي مفيدة جدا حبذا لو تكتب بوتيرة أكثر للافادة أكثر إن امكن انا اتابعك هنا وعلى الفيدلي ومن النادر ان تغيب عني تدوينة منك.
        حاليا ولمدة سنة امارس الامتنان واقعيا وعلى موقع https://my.positivity.space/ والنتائج رهيبة روعة من ناحية الانتاجية والايجابية والتقدم.

        Liked by 1 person

أضف تعليق

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s